¡A por el cambio!

Estos días he leído un par de artículos que han llamado mi atención, lamentablemente por su lado negativo y por sus pequeños protagonistas. Por un lado leo que mi país: México tiene el numero uno en obesidad infantil y por otra parte leo que los niños de hoy corren mas lento que nosotros cuando teníamos su edad. Estas dos noticias me hacen reflexionar acerca de que es lo que ha cambiado en estos años, porque nuestros niños están sufriendo estas consecuencias y sobretodo como es que podemos ayudar a cambiarlo.
Aunque bien la primer noticia aun no ha afecta tanto a los niños de España, no debemos dejar de poner atención a esto, porque creo que las dos cosas van de la mano. Debemos enseñar unos hábitos saludables a nuestros niños y no solo eso si no fomentar una vida mas natural y saludable. Obviamente no podemos esperar que estos cambios sucedan de un día para otro, necesitamos mucha constancia, una actitud positiva y apoyo de sus familiares para que tengan en ellos y nosotros un ejemplo a seguir.
Algunos consejos que podríamos proponer a los padres de familia son:

*Animar a los niños a probar nuevos alimentos cada semana.
*Hacer sus desplazamientos sin  utilizar el coche.
*Promover mas actividades al aire libre.
*Disminuir el consumo de alimentos procesados.
*Fomentar la practica de algún deporte a su elección.
*Compartir con sus hijos sus juegos de infancia.
*Poner atención a las raciones de alimentos que sirven a los niños.
*Incluir frutas y verduras en su alimentación diaria.

Espero que sea de ayuda y se animen a compartir vuestros consejos.

Aquí les dejo los enlaces a estas dos notas: México numero uno en obesidad  y Ahora los niños son mas lentos

Grafismo infantil.

Todos hemos podido observar las obras de los pequeños artistas que tenemos a nuestro alrededor, a continuación me gustaría mostrarles las diferentes etapas del grafismo en la etapa infantil de los 0 a 6 años.

Garabato incontrolado: el infante hace sus primeros trazos a partir de los 18 meses, con el movimiento de flexión y extensión llamado “barrido”. Son trazos impulsivos, incontrolados y sin intención.

Garabato controlado: aproximadamente a partir de los 30 meses, el infante se inicia en la coordinación visuomanual, comienza a controlar o dirigir el movimiento manual.

Garabato con nombre: hacia los 3 años y medio, el niño dibuja con intención, no solo por placer motor y comienza a nombrar sus garabatos.

Etapa preesquemática: de los 4 a los 7 años, crea conscientemente formas que tienen alguna relación con el mundo que lo rodea. A partir de los 4 años comienza a hacer formas reconocidas, a los 5 años siempre se pueden ver personas, casas o árboles y a los 6 años las figuras son más claras.

Bebés

Me gustaría recomendarles la película “Bebés”, esta nos propone seguir muy de cerca a cuatro bebés en cuatro países muy diferentes entre sí, desde el nacimiento hasta sus primeros pasos: Ponijao, en Namibia; Bayarjargal, en Mongolia; Mari, en Tokyo, Japón, y Hattie, en San Fracisco, Estados Unidos.

Leemos y hablamos continuamente de como la cultura, las costumbres y el medio influyen en el desarrollo de los niños, más a través de esta película con tonos de documental, podemos ver las diferencias de una forma más clara.
En particular lo que más llamó mi atención, es el contraste que podemos observar entre cómo viven o actúan ante una situación similar estos bebes que comparten la misma etapa del crecimiento.
Espero que tengan la oportunidad de verla y compartir vuestras reflexiones.